Aprendiendo a vivir poniendo en orden tus pensamientos.
Cuando estudiaba para mi formación de Coach, en un determinado momento le pregunté a mi hijo lo siguiente: -¿Si tuvieras que definirme con una palabra, cuál sería? -Resiliencia Me quedé pensando en esa palabra, recordaba que mi madre siempre me Leer Más
Antes de la aparición del coronavirus, las redes sociales estaban plagadas de memes con la leyenda: “Es viernes y tu cuerpo lo sabe”, y se referían que después de una semana de trabajo, ese viernes a la noche compartirían un Leer Más
La mente humana se divide en tres estados: la mente emocional, la mente razonable y la mente sabia. Todos poseemos esos tres estados, pero lamentablemente gran parte de las personas utilizan solo uno, y la vida se nos complica. La Leer Más
La cuarentena nos trajo muchas sensaciones a las que no estábamos acostumbrados. Quienes trabajamos en tiempos AC (Antes de Cuarentena) fuera de casa, teníamos la vida delineada. Nos íbamos de mañana, solo cocinábamos una vez al día. A veces poníamos Leer Más
Últimamente pienso que nuestra zona de confort, es un oxímoron. Este pensamiento viene a mi mente al ver a muchas personas con un potencial increíble que prefieren renunciar a crecer, por temor a dar el salto a una nueva vida. Leer Más
¡Feliz 2021! Bueno, no pongan cara de ofuscados mientras me leen. Sé que el 2020 será un año inolvidable por las cosas desagradables que vivimos: pandemia, muerte de seres queridos, no solo familiares y amigos sino figuras que uno admiraba. Leer Más
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