Simplemente, atención plena
Antes de la aparición del coronavirus, las redes sociales estaban plagadas de memes con la leyenda: “Es viernes y tu cuerpo lo sabe”, y se referían que después de una semana de trabajo, ese viernes a la noche compartirían un Leer Más
La mente humana se divide en tres estados: la mente emocional, la mente razonable y la mente sabia. Todos poseemos esos tres estados, pero lamentablemente gran parte de las personas utilizan solo uno, y la vida se nos complica. La Leer Más
La cuarentena nos trajo muchas sensaciones a las que no estábamos acostumbrados. Quienes trabajamos en tiempos AC (Antes de Cuarentena) fuera de casa, teníamos la vida delineada. Nos íbamos de mañana, solo cocinábamos una vez al día. A veces poníamos Leer Más
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