Mes: agosto 2021

Salud

El metabolismo empieza a disminuir después de los 60 años

31 agosto, 2021 Pat Sierra 0

Toda la vida creyendo afirmaciones sobre el metabolismo, y hoy caen por la borda según un artículo publicado en la revista Science, Daily energy expenditure through the human life course Durante muchos años vivimos pensando que a partir de los 20 años todo nos engordaba, que por ser mujeres nos costaba mucho más bajar de peso, y ni hablemos de la menopausia en que todo empeoraba. Mitos y leyendas del metabolismo, hoy se develan y descubrimos que muchas de las cosas de las que estábamos seguros, solo son creencias que afortunadamente no son ciertas. Con datos de casi 6500 personas, con edades comprendidas entre los 8 días de nacido y los 95 años, los investigadores descubrieron que hay cuatro periodos vitales diferentes en lo que respecta al metabolismo. También descubrieron que no hay diferencias reales entre los índices metabólicos de hombres y mujeres después de analizar otros factores. Los resultados de esta investigación, puede que modifiquen el conocimiento de la fisiología humana, incluso replantearse las dosis adecuadas de los medicamentos para los niños y adultos mayores. […]

Actualidad

Pacientes infectados con la variante Delta, tienen una carga viral 300 veces mayor de las otras variantes en el inicio de los síntomas del Coronavirus

25 agosto, 2021 Pat Sierra 0

Las personas infectadas por la variante Delta, la más contagiosa, presenta una carga viral 300 veces mayor de que la que tiene la variante original de coronavirus en los primeros días de los síntomas del Covid-19, de acuerdo a un estudio realizado en Corea del Sur. La diferencia de la carga viral disminuye gradualmente a lo largo del tiempo, a los cuatro días la diferencia baja a 30 veces, y al noveno un poco más de 10 veces. A partir de los 10 días, se iguala a los niveles observados en las demás variantes, informó la Agencia de Prevención y Control de Enfermedades de Corea (KDCA), este martes pasado. La carga viral mayor, significa que el virus se esparce mucho más rápido y fácil de persona a persona, aumentando rápidamente el número de infecciones y hospitalizaciones, dijo el ministro de Salud, Lee Sang-won en una entrevista a la prensa. “Eso no significa que la variante Delta sea 300 veces más infecciosa. Estimamos que la tasa de transmisión corresponde a 1,6 veces a la tasa de […]

Coaching

La Dieta Mental de Siete días

22 agosto, 2021 admin 0

¿Es posible cambiar tu vida en una semana? Emmet Fox dice que solo hay que hacer una dieta restringiendo los pensamientos negativos. Todo un desafío para poner a prueba tu resistencia en medio de decenas de canales de noticias de 24 horas on line, y de redes sociales con muchos haters.

Coaching

La importancia de lo que sale de nuestra boca

20 agosto, 2021 Pat Sierra 0

Aunque las palabras te parezcan inocentes, tanto las que recibimos como las que emitimos se instalan en tu mente, la guarda el subconsciente que es una especie de disco duro de nuestra mente, o sea se expande como si viviéramos dentro de una app gigante y nuestras palabras, son los recursos que tenemos para mover el programa. En todos los tiempos, el poder de la palabra es inmenso, en la biblia encontramos muchas referencias: El hombre bueno, del buen tesoro de su corazón saca lo bueno; y el hombre malo, del mal tesoro de su corazón saca lo malo; porque de la abundancia del corazón habla la boca. Lucas 6:45 Por ejemplo, nuestra relación con el dinero viene de la niñez, pero hoy la expresamos de acuerdo a lo que manifestamos. En estos tiempos es común escuchar: “Sólo trabajo para pagar cuentas”, “la plata no me alcanza”, y con ese comportamiento repetitivo, vamos creando un mindset (programación realizada por un conjunto de pensamientos) que va a servir para justificar la razón por la cual no […]